{"id":6619,"global_id":"re-gnosis.com\/en?id=6619","global_id_lineage":["re-gnosis.com\/en?id=6619"],"author":"1","status":"publish","date":"2023-05-16 11:50:39","date_utc":"2023-05-16 09:50:39","modified":"2023-05-16 21:37:03","modified_utc":"2023-05-16 19:37:03","url":"https:\/\/re-gnosis.com\/en\/event\/mental-fitness-gruppen-programm\/","rest_url":"https:\/\/re-gnosis.com\/en\/wp-json\/tribe\/events\/v1\/events\/6619","title":"Mental Fitness Gruppen Programm (PQ)","description":"
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Die meisten Versuche einer positiven Ver\u00e4nderung scheitern, weil wir bei der Einsicht stehen bleiben und keine Gewohnheiten aufbauen. Nachhaltige Ver\u00e4nderung hin zu einem positiveren Geist erfordern die Schaffung neuronaler Bahnen zur Bildung neuer Gewohnheiten durch konsequentes t\u00e4gliches \u00dcben. Und genau dazu bef\u00e4higt dich unser Programm.<\/p>\n\n\n\n

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T\u00e4gliches \u00dcben & W\u00f6chentlicher Fokus
15 Minuten\/Tag App-gef\u00fchrte \u00dcbung (auf Englisch) erm\u00f6glichen es dir, mentale Muskeln (neuronale Bahnen) aufzubauen. Diese \u00dcbungen sind individuell auf deine Art der Selbst-Sabotage zugeschnitten.
W\u00f6chentliche einst\u00fcndige Video liefern eine tiefe Erkundung des Wochenschwerpunkt. Sie werden dich inspirieren w\u00e4hrend der Woche zu praktizieren und am Wochenende mehr zu erfahren.

Messbarer Fortschritt
Du wirst dich motiviert f\u00fchlen durch die sofortige R\u00fcckmeldung \u00fcber deinen Fortschritt beim Aufbau der 3 wichtigsten Muskeln der mentalen Fitness. Die Neuvernetzung des Gehirns kann in MRT-Aufnahmen innerhalb von 8 Wochen sichtbar sein.

Gemeinschaftliche Unterst\u00fctzung
Forschung hat gezeigt, dass soziale Unterst\u00fctzung ein entscheidender Erfolgsfaktor f\u00fcr die Etablierung dauerhafter neuer positiver Denkgewohnheiten ist. Daher treffen wir uns 8 Mal in einer Kleingruppe, um unsere Praxis und unsere Ziele zu besprechen und unterst\u00fctzen uns auch zwischen den Sitzungen.
Termine: 8 Sitzungen auf deutsch, jeweils am Dienstag um 17 Uhr im Zeitraum vom 30. Mai bis 18. Juli (Uhrzeit kann ggf. noch ver\u00e4ndert werden). Diese Sitzungen werden zun\u00e4chst online stattfinden und ab Mitte Juni nach Absprache und M\u00f6glichkeit auch in Person (Praxis Maria Kreye, Solln).
Bitte nachstehendes Anmeldeformular ausf\u00fcllen:

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Anmeldeformular<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n
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